|
|
KAKO
OLAKŠATI TEGOBE MENOPAUZE? Odgovor moderne i upućene
žene je fito hormonska nadomjesna terapija, HNT!
Tofupill je promijenio nabolje život žena u cijelom svijetu, znanstveno
potvrđen u efikasnosti te siguran za organizam! |
|
Čemu živjeti nepisano pravilo, spriječite Vaše sudjelovanje
u statistikama sa negativnim predznacima! |
|
| |
|
|
|
| |
 |
|
|
|
| |
|
| Pročitajte koliko
su bitne ove normalne promjene u Vašem životu, zaštite svoje zlatno
doba uz Tofupill®. |
|
Estrogen i progesteron glavni su spolni hormoni u žena.
Njihova proizvodnja u jajnicima, kao i njihova koncentracija u serumu,
ritmički se i ciklički izmjenjuje tijekom svakog menstruacijskog
ciklusa. Njihov je osnovni zadatak osiguranje uvjeta za reprodukciju
tj. uvjeta za sazrijevanje jajne stanice, njezinu oplodnju, za prihvat
zametka i održavanje trudnoće. Progesteron je hormon koji priprema
maternicu za trudnoću, estrogen ima mnogo šire djelovanje na tkiva,
odnosno organe izvan reprodukcijskog sustava, te se odlikuje brojnim
fiziološkim funkcijama u organizmu, uključujući i održavanje tonusa
kože.
Potkraj generativnog razdoblja zaliha folikula je iscrpljena. U
folikulima se, osim jajnih, nalaze i stanice koje proizvode spolne
hormone. To znači da starenjem organizma, postupno počinje slabiti
i funkcija proizvodnje spolnih hormona - estrogena i progesterona.
Ovo prijelazno razdoblje i pojava prvih simpotoma slabljenja funkcije
jajnika naziva se klimakterij, perimenopauza. Menstruacijski ciklusi
postaju sve češće anovulacijski, a posljedica toga je izostanak
sazrijevanja jajne stanice. Slabljenje proizvodnje progesterona
manifestrira se neredovitošću mjesečnih krvarenja. Osim što su neredovita,
krvarenja mogu postati obilnija ili oskudnija, te se kao takva izmjenjuju,
uz to krvarenja mogu biti iscrpljujuća i bolna. Napredovanjem perimenopauze,
smanjuje se i proizvodnja estrogena u jajnicima. To se manifestira
pojavom, za veliku većinu žena ( i do 85 % ), vrlo neugodnih tegoba.
Najčešće su tegobe u obliku naglih izmjena osjećaja hladnoće i topline
tzv. valovi ( valunzi ), noćno znojenje, poremećaj sna i raspoloženja.
Te se pojave nazivaju i akutne tegobe klimakterija. Ubrzo slijedi
pojava neugode, odnosno bolova, pri spolnim odnosima. Do toga dolazi
uslijed atrofije rodnice i njezine suhoće. Česta je pojava pečenja
i bolova pri mokrenju. Moguće su i učestalije infekcije mokraćnog
sustava. Ove se tegobe nazivaju srednjeročnim tegobama klimakterija.
Uz to, zamjetne su i vanjske promjene - kosa postaje suha i lomljiva,
koža naborana i ne elastična, dojke opuštene. Generativna dob završava
menopauzom - posljednjom menstruacijom.
Razdoblje koje nastupa godinu dana od posljedne menstruacije naziva
se postmenopauza. U postmenopauzi, jajnici proizvode vrlo male količine
spolnih hormona. Smanjena količina hormona je nepovoljna, osobito
za žene koje zdravom prehranom i zdravim načinom života nisu odgovarajuće
pripremljene za razdoblje postmenopauze i podrazumijevaju ga kao
normalno fiziološko razdoblje. Estrogeni su, između ostalog, neophodni
za održavanje zdravlja kardiovaskularnog sustava i za održavanje
mineralne gustoće, odnosno čvrstoće i elastičnosti kosti. Drugim
riječima, nedostatak estrogena povećava rizik poboljevanja od krvožilnih
bolesti ( malo žena to zna pa je dobro upozoriti da su u žena, nakon
65 godina starosti, srčane bolesti vodeći uzrok smrtnosti), kao
i lomljivosti kosti, vrlo važnog čimbenika oboljevanja, invalidnosti,
te smrtnosti žena ( i muškaraca ) starije životne dobi.
Osteoporoza, tj. smanjenje mineralne gustoće kosti, smatra se u
žena, kasnom poslijedicom postmenopauze, odnosno i njezin je razvoj
usko povezan nedostatkom estrogena, nezdrave prehrane i nedostatka
kalcija. |
|
ŠTO UZROKUJE MENOPAUZU?
Za proizvodnju i čuvanje neoplođenih jajašca, kao i za proizvodnju
hormona estrogena i progesterona, zaduženi su jajnici. Tijekom
reproduktivnog razdoblja, hormonalne promjene svakog mjeseca
omogućuju uvjete za oplodnju jajašca. Ukoliko se to ne dogodi,
jajašce se, zajedno sa dijelom endometrija, uklanja iz orgnizma.
Starenjem slabi proces stvaranja jajašca i hormona, slabi
postupak ovulacije i smanjuje se koncentracija estrogena.
Vremenom menstruacije postaju sve slabije i neredovite. Koncentracija
estrogena vremenom padne na vrijednosti, koje više ne omogućuju
obnavljanje tkiva maternice i uzrokuje ulazak u pravu menopauzu.
To se, naravno, ne dogada odjednom, te postoji razdoblje prelaza
izmedu reproduktivnog perioda i konačnog prestanka menstruacije
i to bi bilo razdoblje predmenopauze ili klimakterij. Obično
započinje u godinama između 40 i 50 godina, a može potrajati
od 6 mjeseci do 10 godina. Za to se vrijeme hormoni luče neravnomjerno,
njihova se koncentracija stalno mijenja, a količinski sadržaj
u serumu polagano opada. Sve to uzrokuje brojne neugodne i
uzmemirujuće pojave, nazvane "menopauzalni simptomi" |
|
Menopauzalni simptomi mogi se podijeliti u tri skupine: vazomotorni
simptomi, psihički simptomi te fizički simptomi.
Pojava navala osjećaja vrućine i hladnoće ( popularno zvani
"valunzi" ) najčešća je poznata tegoba menopauze.
To je neugodna pojava osjećaja vrućine, zahvaća gornji dio
tijela. Lice postaje ozareno i oznojeno. Nakon vala topline
slijedi val hladnoće. Može se javiti i ubrzano kucanje srca.
Valunzi mogu trajati od nekoliko sekundi do pola sata, a mogu
se javiti i više puta u jednom satu. Ostale neugodne pojave
mogu biti u obliku noćnog znojenja, nesanice.
Psihološki simptomi
Nagle promjene raspoloženja, razdražljivost, zaboravljivost,
manjak tjelesne energije, umor, iscrpljenost, depresija.
Fizički simptomi
Smanjenje vlažnosti i elastičnosti rodnice, mokraćne infekcije,
upala rodnice, inkontinencija, porast tjelesne mase. Dugoročno,
javlja se smanjenje gustoće kosti i osteoporoza.
|
|
POVEZANOST MENOPAUZE I OSTEOPOROZE...
Izgradnja i održavanje kosti tijela neprestani je, reverzibilni
proces. Kosti se stalno razgrađuju i obnavljaju. Za vrijeme
djetinstva i mladosti, novi se dijelovi izgraduju brže od
razgradnje starih kosti. Proces novogradnje brži je od procesa
razgradnje sve do ranih tridesetih godina i značajno ovisi
o koncentraciji estrogena, kalcija, fosfora i ostalih minerala.
Smanjenje koncentracije estrogena, uzrok je znatnog smanjenja
gustoće kosti, odnosno dolazi do nepovratne razgradnje koštane
mase. U ovom se razdoblju normalno može gubiti 2 do 3 %
koštane mase godišnje, odnosno u prvih 5 - 7 godina menopauze,
može se izgubiti i do 20 % koštane mase. Gubljenjem koštane
mase, odnosno odlaskom ( resorpcijom ) minerala - kalcija,
magnezija, fosfora - kosti postanu porozne, krhke i lagano
lomljive. Ta je pojava poznata pod nazivom osteoporoza.
Na žalost, osteoporoza se razvija potiho i bezbolno, ali
uz znatnu opasnost za prijelom kukova, zglobova ili oštećenja
kralježaka. Vjerovatnoća za lom kuka ili zgloba u žena iznad
60 godina starosti je i do 80 %, podaci pokazuju da će jedna
od dvije žene, starije od 50 godina, doživjeti prijelome
kosti i liječenje. |
|
KAKO SE OTKRIVA OSTEOPOROZA?
Otkriva se općim pregledom, te fizikalnim načinima, mjerenjem
gustoće kosti ( DEXA mjerenje, RTG mjerenje ). Najšećšce je
to putem tzv. DEXA snimanja ( Dual Energy X ray Absorptiometry
). Mjeri se BMD ( Bone Mineral Density - mineralna gustoća
kosti ). Mjerenje se može obavljati na kralježnici, kuku ili
zglobovima, a postupak je potpuno neinvazivan, bezbolan i
bezopasan. Preporučuje se kod žena starosti iznad 65 godina,
odnosno 55 godina ukoliko u anamnezi imaju neki od rizičnih
faktora. |
|
GUBITAK KOŠTANE MASE, MOŽE SE, I MORA SE, SPREČAVATI I PRIJE
NASTANKA OSTEOPOROZE
Za to treba, između ostalog, koristiti dobro uravnoteženu
prehranu, bogatu biljnim proizvodima, osobito zelenim povrćem
i bobičavim voćem, uz unos dodatnih količina vitamina i minerala.
Neobično su važni kalcij i vitamin D, pa bi žene u menopauzi
trebale unositi do 1500 mg i 400 ij vitamina D. Korisno je
ukazati da je njihovo unošenje u manjim količinama korisno
započeti odmah nakon puberteta. Gubljenje koštane mase ubrzava
se nakon menopauze, te bi bilo idealno rješenje korištenje
proizvoda koji djeluje na smanjenje tegoba menopauze i ujedno
djeluje na održavanje koštane strukture. |
|
MENOPAUZA I NAČIN ŽIVLJENJA
Za ženu, u razdoblju menopauze, prvi i najvažniji korak jesu
promjene u svakodnevnom životu.
U tim promjenama definitivno uspiješno pripomomažu i naredne
aktivnosti:
redovito vježbanjem smanjuju izmjene osjećaja vrućine i zimice
i poboljšavaju zdravlje kosti,
smanjenje začinjene hrane, kofeina, alkohola, koji također
mogu pridonijeti izraženijim tegobama klimakterija,
izbjegavati masnu hranu, međuostalim radi prevencije kardiovaskularnih
bolesti,
pušenje u velikom dijelu svijeta nije "in", i jedan
je od prvih uzročnika kardiovaskularnih problema,
uz namirnice bogate kalcijem, preporučljivo je i redovno uzimanje
najmanje 1200 mg kalcija, najpogodnije u obliku citrata,
za
prevenciju inkontinencije korisno je vježbanje mišića zdjelice,
vježbe za zadržavanje mokraće i redovno pražnjenje stolice,
redovno
obavljati kontrolne preglede grudi i maternice ( mamografija,
Papa test ). |
|
The following studies have been summarized for your review
to provide the scientific support for use of Tofupill for
the relief of menopausal symptoms and bone health.
Clinical Studies:
Two studies were performed on women of menopausal age. The
first study (1995-1997) assessed the effect of Tofupill®
on hot flashes; the study involved 152 participants over a
period of 26 months. A second randomized, double blind, and
controlled study,(2000-2002), evaluated the effect of Tofupill®
on a wide variety of symptoms associated with menopause, as
well as its effect on bone mass density. This study involved
91 healthy, postmenopausal women for a period of time of 12
months.
The assessment parameters for the second study included base
line and three month testing of menopausal symptoms, the hormonal
blood profile, endometrial thickness, and the breast tissue.
In addition, bone mass was measured by DEXA scanning at enrollment
and following 12 months of treatment.
Effect of Tofupill® on menopausal Symptoms
Effect of Tofupill® on Bone Mass Density (BMD)
Pre-clinical studies:
In pre-clinical studies the mechanism of action and the effect
of Tofupill® on the bone ( skeletal tissues ), and the
uterus was investigated.
The Mechanism of Action of Tofupill®
In-vitro studies:
In order to evaluate the estrogenic effect of Tofupill®
on breast cancer tissues,
an in-vitro study was conducted on MCF-7 breast cancer cells
in tissue cultures. MCF-7 breast cancer cells are dependent
on estrogen to grow and expand, and they cannot live without
it. This study compared the effect of estrogen on MCF-7 breast
cancer cells to that of Tofupill®.
Effect of Tofupill® on Breast Tissue Cell-Line
tofupill® is being constantly studied and presented in
leading medical congresses around the world. We will keep
you up to date on all developments and new publishing's in
this website. We thank you for your support of Tofupill®.
|
|
Izvori informacija:
Antman
K , Shea S. Screening Mammography Under Age 50. JAMA 1999;281(16):1470-72.
US Preventive Services Task Force. Guide to Clinical Preventive
Services. Report of the US Preventive Services Task Force.
Baltimore, Williams and Wilkins, 1996:1-953.
Mettlin C, Dodd GD. The American Cancer Society Guidelines
For The Cancer Related Check-Up. Cancer 1991;41:279-28
Yancik R, Ries LG, Yates JW. Breast Cancer In Aging Women:
A Population-Based Study Of Contrasts In Stage, Surgery And
Survival. Cancer 1989;63:976-981.
Manton KG. Demographic Trends For The Aging Female Population.
J Am Med Womens Assoc 1997;52(3):99-105.
Chu KC, Tarone RE, Kessler LQ et al Recent Trends in US Breast
Cancer, Incidence, Survival and Mortality Rates, J National
Cancer Inst 1996;88:1571-79.
Balducci L, Lyman GH. Cancer in the Elderly: Epidemiologic
and Clinical Implications. Clin Geriatr Med 1997;13(1):1-14.
Silliman
RA, Troyan SL, Guadagnoli E et al. The Impact of Age, Marital
Status, and Physician-Patient Interactions on the Care of
Older Women with Breast Cancer. Cancer 1997;80:1326-34.
Satariano
WA, Ragland DR. The Effect of Co-Morbidity on 3-Year Survival
of Women with Primary Breast Cancer. Ann Intern Med 1994;120:104-110.
Costanza M. The Extent of Breast Cancer Screening in the Older
Woman. Cancer 1994;74:2046-50.
Fox
SA, Siu AL, Stein JA. The Importance of Physician Communication
on Breast Cancer Screening in Older Women. Arch Intern Med.
1994;120:602-608.
National Cancer Institute Breast Cancer Screening Consortium.
Screening Mammography: a Missed Clinical Opportunity? JAMA
1990;264:5822.
Weinberger M, Saunders WF, Samsa GP et al. Breast Cancer Screening
in Older Women: Practices and Barriers Reported by Primary
Care Physicians. J Am Geriatr Soc 1991;39:22.
Fox SA, Roetzheim R, Kington RS. Barriers to Cancer Prevention
in the Older Person. Clin Geriatr Med. 1997;13(1):79-95.
Roetzheim
R, Fox S, Leake B. Physician Reported Determinants of Screening
Mammography in Older Women: the Impact of Physician and Practice
Characteristics. J Am Geriatr Soc. 1995;43:1-5.
Burns RB, McCarthy EP, Freund KM et al. Variability in Mammography
Use Among Older Women. J Am Geriatr Soc 1996;44(8):922-6.
Gornick ME, Eggers PW, Reilly TW et al. Effects of Race and
Income on Mortality and Use of Services Among Medicare Beneficiaries.
NEJM 1996;335(11):791-9.
Bennahum DA, Forman WB, Vellas B., et al. Life Expectancy,
Co-Morbidity, and Quality of Life: a Framework for Reference
for Medical Decision. Clin Geriatr Med. 1997;13(1):33-53.
Morrow M. Breast Disease in Elderly Women. Surg Clin North
Am. 1994;74:145.
Balducci L, Cox CE, Greenberg H et al. Management of Cancer
in the Older Aged Person. Cancer Control. 1994;1:132-137.
National Center for Health Statistics: Vital Statistics of
the United States, 1989, vol. 2: Mortality Part A. Washington
DC, PHS DHHS, US Govt. Printing Office, 1993, Publ. No. (PHS)03-1101.
Wolinsky FD, Johnson RL, Stump TE. The Risk of Mortality Among
Older Adults Over an Eigh-Year Period. The Gerontol. 1995;35:150-61.
Ferrucci L, Guralnik JM, Cecchi F et al. Constant Hierarchic
Patterns of Physical Functioning Across Seven Populations
in Five Countries. The Gerontol. 1998;38(3):286-94.
Bernard SL, Kincade JE, Konrad TR et al. Predicting Mortality
from Community Surveys of Older Adults. The Importance of
Self-Rated Functional Ability. J of Gerontol. Series B, Psychol
Sci and Soc Sci. 1997;52(3):S155-63.
Dunlop
DD, Hughes SL, Mannheim LM. Disability Patterns in Activities
of Daily Living: Patterns of Change and a Hierarchy of Disability.
Am J Publ Health. 1997;87(3):378-83.
Greiner PA, Snowdon DA, Greiner LH. The Relationship of Self-Rated
Function and Self-Rated Health to Concurrent Functional Ability,
Functional Decline and Mortality: Findings from the Nun Study.
J Gerontol Series B Psychol Sci and Soc. Sci. 1996;551(5):S234-41.
Blustein J. Medicare Coverage, Supplemental Insurance, and
the Use of Mammography by Older Women. NEJM 1995;332:1138-43.
Morrow M, Schnitt SJ, Harris JR. In Situ Carcinomas. IN Diseases
of the Breast. Philadelphia, Lippincott-Raven Publ. 1996:355-73.
Fonseca R, Hartmann LC, Petersen LA et al. Ductal Carcinoma
In Situ of the Breast. Ann Internal Med. 1997;127(11):1013-22.
Colditz GA, Hankinson SE, Hunter DJ et al. The Use of Estrogens
and Progestins and the Risk of Breast Cancer in Postmenopausal
Women. NEJM. 1995;332-1589-93.
Gapstur SM, Morrow M, Sellers TA. Hormone Replacement Therapy
and Risk of Breast Cancer with a Favorable Histology: Results
of the Iowa Women's Health Study. JAMA 1999;281(22):2091-2097.
Cummings SR, Eckert S, Krueger KA et al. The Effect of Raloxifene
on Risk of Breast Cancer in Postmenopausal Women: Results
from the MORE Randomized Trial. JAMA 1999;281(23):2189-2197.
Oortmarssen GJ, Habbema JDF, van der Mass PJ et al. A Model
For Breast Cancer Screening. Cancer. 1990;66;1601-12.
Mandelblatt JS, Wheat MS, Monane M et al. Breast
Cancer Screening for Elderly Women With and Without Co-Morbid
Conditions: A Decision Analysis Model. Ann Internal Med. 1992;116:722-30.
Slattery
ML, Kerber RA. A Comprehensive Evaluation of Family History
and Breast Cancer Risk. JAMA. 1993;270:1563-68.
Gerardi GA, Lovett L, Benoit-Connors ML et al. Variables Related
to Increased Mortality Following Outpatient Pulmonary Rehabilitation.
Euro Respiratory Journal. 1996;9(3):431-5.
Caranosos
GJ. Prevalence of Cancer in Older Persons Living at Home And
in Institutions. Clin Geriatr Med. 1997;13(1):15-31.
Mitra
I. Breast Screening: The Case for Physical Examination Without
Mammography. Lancet. 1994;343:342-44.
O'Malley MS. Fletcher SW. USPTF: Screening for Breast Cancer
with Breast Self-Examination: A Critical Review. JAMA. 1987:257:2196-2203.
|
|
|
|
|
